انسان یک موجود تک بعدی نیست، بلکه او علاوه بر ابعاد جسمانی و مادی دارای یک بعد ذهنی و روحی نیز هست. غفلت از بعد ذهنی و روحانی و گرایش مفرط به بعد مادی، مشکلی است که امروزه گریبانگیر بسیاری از ماست. چنانچه اغلب ما یک زندگی یک بعدی و ناقص و نارسایی را برای خود تدارک دیده‌ایم و دائما با مصائب و مشکلات ناشی از این زندگی یک بعدی دست به گریبانیم، مشکلاتی که به نظر حل ناشدنی می‌آیند. در این کتاب نویسنده کوشش نموده است که تکنیک‌ها و روش‌هایی از متد ابداعی خود را برای برطرف‌سازی مشکلات ناشی از زندگی یک بعدی و برپایی یک زندگی تمام عیار و متعادل که در آن ابعاد ذهنی و روحی نقش اصلی و اساسی خود را باز می‌یابند، آموزش دهد.