یوگا(چ5)ققنوس

کد شناسه :56419
یوگا(چ5)ققنوس

 

این کتاب به حرکت‌ها، کنترل‌های تنفسی و سایر تمرین‌هایی می‌پردازد که برای سلامت و تسلط بدن لازم بوده و به مکتب هاتایوگا تعلق دارند. عناوین برخی از مباحث کتاب به این شرح است: هشت شاخة یوگا، حرکت‌های یوگا، تنفس یوگا، بهداشت و غذا در یوگا، راه عالی، مراقبة یوگا، تمرکز و تعمق در یوگا، قدرت‌های فراطبیعی روان. 

بررسی و نظر خود را بنویسید

1 2 3 4 5

 *

 *

0 نظر