کتاب کنترل ذهن: بر اساس دینامیک ذهنی سیلوا نوشتهی خوزه سیلوا در سال 1977 منتشر شد. خوزه سیلوا عقیده دارد با مطالعهی این کتاب، افراد میتوانند ریتم امواج مغزی خود را کنترل کنند و از این طریق در جهت بهبود وضعیت زندگی خود قدم مهمی بردارند. با مطالعهی کتاب کنترل ذهن، میتوانید ذهنی زیبا و توانمند برای خود ایجاد کنید و به دنبال آن دنیای اطراف خود را سرشار از زیبایی ببینید. دربارهی نویسنده خوزه سیلوا خالق روش سیلوا، هرگز به دانشگاه نرفت و تحصیلات کلاسیک نداشت، اما نظریههای مهمی را عرصهی هیپنوتیزم مطرح کرد. از دیگر آثار خوزه سیلوا میتوان به دستان شفابخش و ذهن زیبا، جسم زیبا اشاره کرد. کتاب کنترل ذهن جمعبندی آموزشهای خوزه سیلوا در راستای بهرهبرداری هر چه بیشتر از توانایی ذهن است. روش این کتاب بر پایهی مراقبه و همچنین تصویرسازی ذهنی است که خوزه سیلوا همراه با گفتوگوی درونی آن را به خواننده میآموزد و معتقد است هر چه بیشتر به مراقبه بپردازد، ذهن او آرامش و ثبات بیشتری خواهد یافت. دربارهی کتاب کنترل ذهن در این کتاب نویسنده بر اساس شیوهی ابداعی خود که دینامیک ذهنی سیلوا نام گرفته، خواننده را با چگونگی کنترل ساختارهای ذهن آشنا میکند. نویسنده افرادی را مثال میزند که با استفاده از روش دینامیک ذهنی موفق به ایجاد تغییرات اساسی در زندگی خود شدهاند. روشی که سیلوا برای کنترل ذهن ارائه میدهد، امروزه در بیش از صد و سی کشور دنیا از جمله ایران آموزش داده میشود و تاکنون افراد بسیاری با استفاده از سخنان خوزه سیلوا و کنترل ذهن خود، توانستهاند به موفقیتهایی بزرگ دست یابند.