آریا کتاب

مینیمالیسم، هنر درک کردن مقدار کافی از هر چیز است. مینیمالیسم دیجیتال این نگاه را به دنیای فناوری شخصیمان می‌برد و راه حل تمرکز داشتن در جهانی است که روز به روز آشفته‌تر می‌شود. در این کتابِ به هنگام و روشن‌گر، نویسنده‌ی کتاب پرفروش کار عمیق، فلسفه‌ای را برای استفاده از فناوری معرفی می‌کند که زندگی‌های بی‌شماری را بهبود بخشیده است. نیوپورت با بررسی نمونه‌های متنوعی از زندگی‌های واقعی -از کشاورزان آمیش گرفته تا پدر و مادرهای به ستوه آمده و برنامه‌نویسان سیلیکان ولی- شیوه‌های متداول مینیمالیست‌های دیجیتال و ایده‌های حمایت کننده‌ی آن‌ها را شناسایی می‌کند. او نشان می‌دهد چگونه مینیمالیست‌های دیجیتال در روابطشان با شبکه‌های اجتماعی بازنگری کرده و لذت‌های دنیای برون خط را دوباره کشف می‌کنند و از طریق دوره‌های منظم خلوت‌گزینی، ارتباط با خود درونی‌شان را از نو می‌سازند. بعد هم راهبردهایی را با ما در میان می‌گذارد تا بتوانیم این شیوه‌ها را در زندگیمان بگنجانیم و این کار را با روندی سی روزه به اسم «پاکسازی دیجیتال» آغاز می‌کند که در حال حاضر به هزاران نفر کمک کرده تا کمتر احساس استیصال کنند و بتوانند کنترل امور را در دست بگیرند. در واقع فناوری نه خوب است نه بد. نکته‌ی اصلی این‌جاست که از آن برای تقویت اهداف و ارزش‌هایمان استفاده کنیم نه اینکه اجازه بدهیم فناوری از ما استفاده کند؛ و این کتاب راهش را به ما نشان می‌دهد. «مینیمالیسم دیجیتال بهترین کتابی است که بعد از مدت‌ها در مورد روابط پر اضطرابمان با فناوری خوانده‌ام. اگر به دنبال نقشه‌ی راهی برای رهاکردن خودتان از قید و بند ایمیل، شبکه های اجتماعی، گوشی هوشمند و صفحه نمایش هستید، خواندن این کتاب را پیشنهاد می‌کنم.» -آدام آلتر، نویسنده‌ی کتاب بازداشتگاه صورتی «شما کاربر نیستید، محصول‌اید. قطع کنید، خارج شوید و مسیر دیگری برای حضور در این جهان بیابید. آفرین کال! این کتاب مشاوره‌ای هوشمندانه برای آدم‌های خوب است.» -ست گادین