پشتیبانی : info@ariabookmarket.com
پیگیری سفارش : 02833333287
  • "" را در نام کتاب جستجو کن
  • "" را در ناشر جستجو کن
  • "" را در مولف جستجو کن
  • "" را در مترجم جستجو کن

سرویس ارسال اکسپرس

احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن (همراه با سی دی)،(شمیز،رقعی،سایه سخن)

شابک :
9786007152164
ناشر :
مولف :
قطع :
رقعی
نوع جلد :
شمیز
تعداد كل صفحات :
120
1,850,000 ریال

 

توضیحات

 

کتاب احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن نوشته دکتر علی صاحبی، توسط انتشارات سایه سخن به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی, آموزش پذیرش خویشتن, شناسایی و تعیین موانع فکری

 

​دکتر صاحبی اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی را پذیرش نقاط قوت و ضعف خودمان می داند.

معرفی مباحث کتاب احساس ارزشمندی

  1. پذیرش خویش و احساس ارزشمندی
  2. آموزش پذیرش خویشتن
  3. اهداف خود را مشخص کنید
  4. چگونه با موانع و مشکلات مقابله کنیم؟
  5. شناسایی و تعیین موانع فکری
  6. رهایی از دام افکار
  7. کمال گرایی
  8. آیا بیش از حد کار می کنید؟
  9. آیا محتاج محبت و تایید دیگرانید؟
  10. جمع بندی نهایی